Не обязательно со всеми дружить и пытаться всем угодить

Если будешь хорошим для всех, то рано или поздно это выльется в проблемы с личными границами и эксплуатацию. Ты не обязан всем нравиться, точно так же как и не обязан всех любить. Всегда найдутся несогласные, люди противоположных взглядов и радикалы. Лучшее, что можно сделать для своей психики — игнорировать их и сконцентрироваться на себе или тех, кто тебя поддерживает. Мир большой и на любую, даже самую безумную идею найдутся свои последователи.

При попытке других нарушить твои личные границы и принципы не нужно бояться или юлить. Достаточно прямо и однозначно сказать «нет», «не нужно» или «без комментариев». Никаких синонимов, извинений или оправданий. Просто помни о своих интересах и что угодить всем невозможно, да и бессмысленно. Кто-то может обидеться на прямоту, но «нет» значит нет, и только.

Более того, бывают ситуации, когда вообще не обязательно что-то доказывать и объяснять, а лучше промолчать. Если с тобой не согласны или критикуют, то это их право. Иметь разные взгляды — это нормально и естественно. Чем быстрее смиришься с этим, тем проще будет жить. К тому же не всем важно твое мнение, иногда люди просто хотят высказаться и быть услышанными. А тратить энергию на провокации, препирательства или доказательство незнакомому человеку своей точки зрения пустая трата времени. Тем более, если это аноним из интернета.

Я решил, что с этого момента перестаю отвечать на сообщения анонимов и буду стараться не реагировать на вещи, с которыми не согласен. Я убежден, что если человек действительно хочет дать конструктивную критику, то она никогда не будет сформулирована в негативном ключе. А если искренне хочет обменяться мнениями и открыт к диалогу, то не будет скрываться за маской. Прежде чем начинать разговор мне хочется знать с кем я имею дело. Таким образом, я перестану распыляться, дам свободно высказываться другим и сфокусируюсь на важных вещах.